Wat kan ik zelf doen om er vanaf te komen?

Niet tegen vechten maar de gedachte die opkomt bij de angst uitdagen door bijvoorbeeld aan jezelf vragen te stellen en daarbij letterlijk uit jezelf te stappen en te kijken naar jezelf. Wat die persoon precies aan het doen is. Je traint je brein hiermee.

Ga terug Schrijf reactie

^ Naar boven