Sportprestaties verbeteren
De beste mentale conditie voor de beste fysieke conditie
Sportprestaties
Als sporter kun je omgaan met winst en verlies. Het liefste wil je natuurlijk winnen. Je bent gedreven om het allerbeste uit jezelf te halen, ook als je toch een tijdje niet de nummer 1 bent. Je hebt een duidelijk doel en bent bereid daar dingen voor te doen én laten.
Wil je je sportprestaties aanzienlijk verbeteren?
ImpactCoaching Sportprestaties is op jouw lijf geschreven, als je je in een van de volgende twee situaties herkent.
- Je sportprestaties blijven achter vergeleken met die van anderen.
- Je weet gewoon dat je beter kunt, maar weet niet hoe.
Achterblijvende sportprestaties
Prestaties die eerst moeiteloos gingen, gaan ineens moeizaam en je weet niet waarom. Daar baal je verschrikkelijk van en daar wil je van af. Je komt er zelf maar niet achter wat er loos is en hebt je gerealiseerd dat je hulp nodig hebt.
Maar welke hulp, fysiek doe je alles al wat mogelijk is om beter te worden.
Ook jij kunt hulp krijgen om toch weer terug op niveau te komen. De kans is groot dat iets je mentaal getriggerd heeft waardoor je blokkeert. Je kunt bijvoorbeeld opeens last hebben van faalangst of iets dergelijks.
Met mijn hulp kom jij erachter wat je nu blokkeert om je sportprestatie op niveau te houden.
Referenties
Je weet gewoon dat je beter kunt
Je zit lekker in je vel en presteert goed. Toch weet je dat je beter kunt. Je weet alleen niet wat je nog meer kunt doen dan wat je al doet. Je traint al hard en regelmatig.
Je hebt hulp nodig om net dat laatste beetje wat er te verbeteren valt aan te pakken.
En dat kan heel goed het mentale deel van de sport zijn. Ben je te veel gaan sporten met je hoofd en te weinig met je hart? Dan is het tijd om je hart eens te laten spreken, misschien kan die wel harder voor je werken dan je denkt.
Impressie van eerdere hypnose sessie's
Wat je aanleiding ook is, het doel is hetzelfde
Je wilt je sportprestaties aanzienlijk verbeteren. En dat gaan we als volgt binnen een halfjaar bereiken:
6 hypnosesessies van 2 uur.
Het interval tussen de hypnosesessies bedraagt één maand.
- Je leert visualisatietechnieken.
- Je leert meditatietechnieken.
- Je herleeft eerdere sportprestaties.
- Je leert ademhalingstechnieken, zodat je je lichaam in optimale staat weet te brengen.
Dit alles onder begeleiding van een Aikido topsporter met de zwarte band 3e Dan.
Klinkt goed toch?